Recupera tu bienestar, potencia tu salud.
En Clínica Costanera, entendemos que cada persona es única. Nuestro Centro de Medicina Física y Rehabilitación ofrece una atención personalizada y basada en evidencia, orientada a recuperar, mantener o mejorar tus capacidades físicas, funcionales y cognitivas tras una lesión, cirugía, enfermedad o condición crónica.
Contamos con un equipo interdisciplinario comprometido con tu salud, que te acompaña desde la evaluación inicial hasta tu recuperación completa, apoyados en tecnología de punta. Nuestro objetivo es ayudarte a retomar tus actividades cotidianas con confianza, mejorar tu calidad de vida y prevenir futuras complicaciones.
Puedes dar el paso hacia una vida más activa y saludable.
¿En qué te apoyamos?
Nuestro enfoque es integral. Evaluamos tu condición de forma personalizada apoyados en tecnología avanzada y te acompañamos con un plan de intervención efectivo, adaptado a tus necesidades y objetivos.
Rehabilitación Musculoesquelética
Recupera tu capacidad de movimiento, disminuye el dolor y vuelve a tus actividades con seguridad.
Incluye:
- Tratamiento de lesiones agudas y crónicas
- Tratamiento de lesiones deportivas
- Reintegro deportivo
- Preparación prequirúrgica y recuperación postquirúrgica
- Terapia manual ortopédica y técnicas de fisioterapia.
- Manejo de dolor crónico.
- Educación.
Rehabilitación Deportiva
Previene lesiones y mejora tu desempeño acorde a tu disciplina deportiva.
Incluye:
- Evaluaciones biomecánicas
- Tratamiento de lesiones aguas o crónicas relacionadas al deporte
- Prevención de lesiones
- Reintegro deportivo acorde a criterios de capacidades físicas
Rehabilitación Cardiológica
Mejora tu salud cardiovascular con un plan guiado y seguro.
Incluye:
- Rehabilitación post evento cardíaco
- Entrenamiento cardiorrespiratorio supervisado
- Entrenamiento de fuerza supervisado
- Educación y seguimiento
Rehabilitación Metabólica
Previene y controla enfermedades crónicas y transforma tu estilo de vida.
Incluye:
- Diabetes tipo 1 y 2
- Resistencia a la insulina
- Obesidad y síndrome metabólico
- Ejercicio adaptado y educación
Entrenamientos personalizados
Diseñamos planes de entrenamiento con objetivos específicos, enfocados en rendimiento, salud o prevención de lesiones.
Programa “Personas mayores”
pensado en aumentar la capacidad funcional y disminuir el riesgo de caídas.
Programa “Mejora tu salud”
pensado para aquellos que quieran continuar entrenando luego de su rehabilitación kinesiológica.
Programa “Fitness físico”
pensado para aumentar capacidades físicas acorde a tus objetivos.
Programa “Fitness kids”
pensado para favorecer las capacidades físicas en niños y niñas desde los 10 años de edad.
Preparación deportiva por disciplina
- Pádel
- Trail running
- Triatlón
- Básquetbol
- Fútbol
- Vóleibol
- Remo
- Tenis
- Rugby
Entrena con propósito y mejora tu rendimiento con respaldo profesional.
Próximamente
Javier Enríquez
Kinesiólogo
Mirko Vidal
Kinesiólogo
Matías Enríquez
Kinesiólogo
¡Agenda tu evaluación y comienza a sentirte mejor!
Haz el cambio que tu cuerpo necesita. Nuestro equipo está preparado para acompañarte paso a paso hacia una recuperación efectiva.
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Ubicación
Clínica Costanera Valdivia Avenida España 919, Valdivia
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600 4010 009
